영어 초/중급자 대상) 호주/뉴질랜드 Yoga/Meditation Retreat 해외봉사 프로그램

□ 참여국가 : 호주/뉴질랜드/캐나다

□ 포지션 : 명상/요가/Yoga Class/Meditation Class/Retreat/Landcare and Gardening/Cooking and Housekeeping

□ 자격요건 : Tourist/워킹홀리데이비자 + 초/중급 영어실력(포지션 배정시 참고) + 외향적 성격으로 활동적인 분

√ We are the Community following traditional yogic traditions. We live a simple, clean and spiritually

fulfilled lifestyle, role-modelling a practical balance between material and spiritual life.

센터를 방문하는 게스트들과 함께 생활하며 이들을 위한 "몸과 마음을 힐링할수 있는 공간"을 제공하고 우리 모두가 더 높은 수준의 자아를 인식하고 참선을 통해 더 큰 "선"에 다가갈수 있도록 하는데 의의가 있습니다.

※ 기본요건

① 생활요가, 요가교육, 자기개발 및 공동체 활동의 하루일정으로 새로운 기술을 배우려는 열린마음 자세.

② 청결하고 깨끗한 환경속에 건강한 비건 생활 방식추구(카페인, 약물 및 알코올 금지).

③ 주 평균 28-30시간(하루 5-6시간) 사이 봉사활동을 수행.

저희 현장 교육 프로그램 중 적어도 하나 이상의 활동에 참여해야 하며 이 프로그램에는 명상 교사 양성,

프라나야마 몰입 및 치유와 변형을 위한 아사나가 포함됩니다.

· EARLY MORNING PRACTICE

Each resident has a personal morning practice consisting of yoga asanas, pranayama and meditation.

· ONGOING CLASSES

Participation in regular classes as part of one of the ongoing courses.

· DAILY WORKSHOPS

As a resident, you can also attend any of the workshops during your free time, including topics such as: Mindfulness through Stillness, Intro to Astrology, and Yoga Beyond the Mat

■ Volunteer 주요 업무내용

수련원 내 요가센터, 체육관, 회의룸, 각종 편의시설 유지 및 관리 업무, 프로그램을 진행을 위한 보조 활동으로, 주로

현지인 스탭들을 보조하는 활동을 하게 됩니다.

① 기관내 시설물 유지 및 보수 관리

② 요가 클래스 전 요가룸 준비

③ 가드닝 - Maintenance & Construction

④ Kitchen & Housekeeping

⑤ 행정업무 보조 - Reception/Guide

⑥ Meditation Program & Yoga Class 참여

⑦ 요가 & 워크샵 티칭

하루 4시간 근무조건으로 일에 대한 부담이 적고, 봉사자들 역시 게스트와 동일하게 요가/명상 클래스에도 참여!

A typical day for Yoga Resident may run like this :

· 6.30 - 8.30 am Personal Asana, Pranayama & Meditation Practice (required) - 2시간

· 8.30 - 9.15 am Breakfast

· 9.15 - 1.15 pm Service Hours

· 1.15 - 2.00 pm Lunch

· 4.00 - 5.00 pm Yoga Class - 1시간

· 6.15 - 7.00 pm Dinner

· 7.30 - 8.30 pm Evening Event - 1시간

This program is subjected to change and we are working on introducing more to the program

■ 참여시기 (※ 매년 진행되는 프로그램으로. 2024년 프로그램은 09월이전 신청자에 한하여 10월부터 참여가능)

· 2차 : 2025년 02월~06월 (2/4/5개월)

· 3차 : 2025년 06월~10월 (3/4개월)

· 1차 : 2024년 10월~2025년 2월(3/5개월)

2025년 일정은 >>> https://cafe.naver.com/whvisa/88162 을 참고해 주세요.